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        <title><![CDATA[Les recettes efficaces d'une paresseuse anti grumeaux]]></title>
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        <description><![CDATA[Si tu remplis cette condition, ce blog est pour toi:
- tu te goinfres de Haribo devant netflix pourtant tu as conscience qu'il faut manger &eacute;quilibr&eacute;. 
( les Haagen Dazs devant Desperate &ccedil;a marche aussi)]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte rustique aux abricots, crème amande de Christophe Michalak]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2021/08/06/39085437.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Aug 2021 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Retour en cuisine après des semaines de relâchement, ma gourmandise m'a rattrapée ! En furetant sur le compte instagram du chef Michalak, j'ai remarqué cette tarte bien gourmande et de saison. Il y raconte ses petits secrets de fabrication, à savoir de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le gâteau tout simple à l'orange du chef Piège]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2021/02/11/38808388.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Feb 2021 10:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Repérée sur le compte instagram du chef Piège pendant le confinement, j'ai mis du temps à réaliser cette recette. Pourtant tout est simple, de la liste d'ingrédients à la réalisation et ce pour un résultat convaincant! hyper moelleux, et goût à l'orange... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits aux chunks trois chocolats]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2021/01/26/38779982.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 26 Jan 2021 11:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est ce que l'on appelle de la cuisine express: un mélange d'ingrédients auxquels on ajoute des pépites du commerce appelées Chunks aux trois chocolats. En deux, trois mouvements, on réalise un goûter réussi! Prévoyez le temps de pause de 1 heure au... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le moelleux aux poires de Cyril Lignac]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/11/27/38674654.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Nov 2020 10:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce gâteau se démarque par son moelleux tout en légèreté, un résultat top avec une exécution simplissime. Le sirop à base de zestes d'orange apporte une valeur ajoutée, un léger parfum. Il vous faut des poires bien juteuses comme cela vous n'êtes pas obligés... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soupe de citrouille, lardons et pommes de terre]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/11/15/38651184.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Nov 2020 10:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas vraiment adepte des soupes à la citrouille à cause de leur goût trop acidulé mais je ne renonce pas à en cuisiner. Le combi lardon citrouille est le bienvenu, le salé amoindrit le sucré et la pomme de terre apporte un côté velouté. Adoptée pour les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[melusine064]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bo-bun végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/08/25/38495954.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un bo bun végétarien pour prendre le chemin de septembre avec légèreté et vitamines! Je suggère de rajouter de la sauce soja à sa convenance dans le bol final. Ingrédients pour 4 personnes: 200 grammes de nouilles de riz 2 carottes 1 concombre 1 petite... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Moelleux aux pommes et à la cannelle caramélisé de Cyril Lignac]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/08/06/38467358.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Aug 2020 12:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Moi aussi j'ai succombé à la ferveur populaire Lignac mais à retardement! Le jardin fourmillant de pommes, j'ai testé sa recette de moelleux avec la finition qui fait la différence: un petit glaçage à ajouter en fin de préparation qui ajoute une touche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Spag et &quot;guez&quot; en sauce tomate et petits pois]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/07/24/38447283.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jul 2020 22:40:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Super recette gourmande facile à préparer. Chipolata ou merguez c'est vous qui voyez! Recette trouvée dans le très pratique On mange quoi ce soir? spécial pâtes de Sylvia Gabet. Ingrédients pour 4 personnes: 500 gr de spaguettis ( car on en mange beaucoup... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Papillotes de truite au sirop d'érable]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/07/03/38409289.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 12:51:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sucré, salé je suis fan! avec plein d'herbes fraîches dessus, c'est un régal. Optez pour la truite plutôt que le saumon, et vous pouvez aussi faire cette recette en plat sans papillotes. Il faut prévoir de faire mariner le poisson 30 mn. J'ai mis la photo... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le clafoutis aux cerises du chef Piège]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/06/15/38371294.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 13:21:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hyper facile à faire, rapide et délicieux! recette trouvée sur le compte instagram du chef Piège. J'ai laissé les noyaux aux cerises comme les vrais amateurs de clafoutis ;) après c'est enfantin, il suffit de mélanger les ingrédients. J'ai un peu baissé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fraises melba]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/06/09/38347042.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une coupe gourmande avec de la glace à la vanille, de la crème fraîche, du coulis de fraises et un max de fraises. J'ai adapté la recette de Laurent Mariotte en la simplifiant niveau calories et exécution ;) mais j'ai quand même doublé le dosage du coulis... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Moelleux super easy de Christophe Michalak]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/06/02/38339325.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[OMG, ce coulant est une tuerie! je n'ai meme pas eu le temps de prendre l'intérieur en photo car nous l'avons attaqué à coups de petite cuillère directement dans le plat! Le secret du coulant résiderait dans la mise au frigo pendant une heure avant de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Wraps carottes, coriandre, fromage de brebis]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/05/21/38310207.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 May 2020 11:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce moment, je cherche des recettes gourmandes avec des légumes. Celle-ci m'a convaincue par sa facilité de prépa et ses saveurs. Je suis allée fouiner ,encore une fois, sur le blog de Marciatack qui regorge d'idées sympas avec des ingrédients faciles... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Courgettes au chèvre frais et au miel]]></title>
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    <pubDate>Mon, 18 May 2020 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les premières courgettes de France sont arrivées et pour l'occasion je cherchais un plat qui puissent être proposé en apéro ou en accompagnement. Je l'ai déjà cuisiné trois fois car c'est enfantin, rapide à préparer et addictif! A consommer sans modération... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancakes aux poireaux]]></title>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2020 14:23:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les derniers poireaux se battaient en duel dans mon frigo et nulle idée pour les préparer. Un peu marre de la tarte aux poireaux, des soupes, je décidai de me pencher sur le compte instagram d'enrangdoignons, journaliste culinaire. Cette recette de pancakes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fraisier express de Laurent Mariotte]]></title>
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    <pubDate>Sat, 25 Apr 2020 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis depuis peu Laurent Mariotte sur instagram et j'apprécie beaucoup ses propositions de recettes du quotidien. J'ai testé son fraisier express, on s'est régalé! super facile à faire et surtout pas trop sucré! Il faut juste prévoir un temps de repos... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tagine de lotte aux poireaux ]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/04/21/38219207.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Apr 2020 11:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette de poisson vraiment facile à réaliser et goûteuse que j'ai trouvé dans le livre intitulé Les semaines légères de Sophie. J'ai utilisé une cocotte en fonte et du curry au lieu des épices à tagine que je n'avais pas dans mon placard. Un plat... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake aux noix, miel et Grand Marnier]]></title>
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    <pubDate>Thu, 16 Apr 2020 09:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une nouvelle recette de cake signée Sophie Dudemaine qui ravira tous les fanas de gâteaux aux noix et qui pourra aussi séduire les autres ! Très moelleux et beaucoup de saveur et fort en noix! Vous pouvez faire ce cake la veille (ou pas!) et il faut penser... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crêpes marocaines pour les nuls]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/04/10/38187102.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Apr 2020 16:27:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On peut s'évader par la lecture et aussi par la cuisine alors direction le Maroc avec cette recette simplifiée des crêpes mille trous! Pour ceux qui ont eu la chance d'en déguster lors de petits déjs marocains, vous comprendez pourquoi j'ai rajouté "pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tagliatelles aux lardons, épinards et pignons ]]></title>
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    <pubDate>Wed, 25 Mar 2020 21:30:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette qui a le mérite de pouvoir faire manger des épinards aux enfants les plus réticents puis de nécessiter des ingrédients du quotidien, ce qui n'est pas négligeable en cette période compliquée. J'ai trouvé cette recette dans le livre Des pâtes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Moelleux express choco marron]]></title>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2020 23:13:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette validée ce we à l'occasion d'un repas festif par des petits gourmands et des grands! je cherchais une recette facile à exécuter avec du chocolat et de la crème de marron, je l'ai trouvée dans le livre Chocolat de Sophie Dudemaine. Celui-ci contient... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Grenadins de veau et champignons à la crème]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/03/05/38078699.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 22:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Titre original de la recette du magazine Saveurs mais en réalité j'ai testé cette recette avec 4 filets de porc et c'était très bien! Nul doute qu'avec des grenadins de veau, ce doit être aussi bon ;) J'ai suivi le déroulé de la recette à la lettres en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de pennes à la tomate de Cyril Lignac]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/02/27/38059993.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Feb 2020 14:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[De retour de vacances, l'enthousiasme n'est pas à la cuisine donc je cherchais une recette facile, rapide et nécessitant des ingrédients communs. Cette recette est parfaite car tout le monde l'a aimée et elle ne présente aucune difficulté, le détail qui... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Onglet de boeuf à l'asiatique]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/01/31/37988248.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Jan 2020 14:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette pour changer du steack classique, hyper facile et qui se prépare sur le vif ! je l'ai trouvée dans le magazine Saveurs, ils conseillent de sortir la viande à l'avance du frigo: un repos de 45 minutes. Ingrédients pour 4 pers: 500 gr d'onglet... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sauce roquefort échalotes de Laurent Mariotte]]></title>
    <link><![CDATA[https://melusine064.canalblog.com/archives/2020/01/16/37946539.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Jan 2020 21:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Idéale pour accompagner une viande, d'une grande simplicité et parfaitement dosée! J'ai aussi aimé sa consistance. A refaire! Laurent Mariotte est connu comme présentateur mais il faut savoir qu'il a songé à une reconversion dans la cuisine et en vue... ]]></description>
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